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ちょっとイイ歯なし

歯の健康のために、ちょっとイイ歯なし

誤嚥性肺炎

みなさんこんにちは!!

 

今回は、誤嚥性肺炎についてお話しします。

 

みなさん!誤嚥性肺炎って知ってますか? 

 

 

 

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誤嚥性肺炎ちは、通常は食道に入るはずの食べ物や唾液が

 

誤って気管に入り込み。食べ物や唾液に含まれた細菌が肺で

 

増殖し肺胞に炎症を起こすことです。

 

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誤嚥性肺炎を予防するためには?

 

                    ① 口腔清掃(歯磨き・舌磨きなど) 

                                     

                    ② 機能回復 (舌運動・パタカラ体操など)  

 

                    ③ 免疫力の向上 (早寝早起き・3度の食事・適度な運動)         

 

                               などがおもにあげられます。

 

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歯周病になってお口に細菌が増殖している状態だと誤って肺に入り込む

 

細菌の量も必然と多くなります。

 

なので、お口に中のお掃除が重要です!  

 

 

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ところでどんなお掃除をしたらいいの??

 

食べかすやブラークを落とすことだけでなく、歯ぐき口腔粘膜

 

どのお口のまわりの部分に刺激を与えることも意識して

 

あげましょう。

 

それが飲み込む力の改善にもつながります。

 

 

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入れ歯の人はどうしたらいいの??

 

食後や寝る前に入れ歯を外してお掃除をしましょう。

 

ブラッシングは専用ブラシややわらかいブラシを使いましょう!

 

入れ歯は自分の歯と同じようにブラークがつきます。ブラークはヌルヌ

 

ルとした細菌のかたまりがつき、洗浄剤だけでは落ちないです。

 

お掃除をしない入れ歯を入れとくと誤嚥性肺炎を起こす

 

原因になります。

 

 

 

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いつまでもおいしいご飯を食べれる為にも、

 

口腔ケアや定期検診をしっかりしていきましょう!!

 

 

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