ちょっとイイ歯なし（ブログ一覧）｜「よりよい治療」を追求する歯医者｜佐賀県吉野ヶ里のエイト歯科クリニック

 

 

こんにちは。今回はフッ素についてお話しします

皆さんも１度は耳にした事があると思いますが、

フッ素の働きや効果的な使用方法はご存知でしょうか？？

そこで今回はフッ素についてもっともっと知識を増やしましょう

 

 

 

＃フッ素とは。。。？？

 

フッ素の成分は天然のミネラル成分の事

土の中や海水、そして食べ物やお茶の中にも含まれており

私たちの生活にとっても身近な成分だったのです

 

 

 

＃フッ素が歯を丈夫にするわけとは。。。？？

 

お子さんの学校や歯医者の治療後にフッ素を塗るというのは

よく経験されると思います。なぜフッ素を塗ると歯が丈夫になるのでしょうか

それは、、、

フッ素が脱灰が進んだ歯の再石灰化を促進し

虫歯になりやすくなる酸に対して

強い歯にする働きがあるのです

 

 

 

 

主に乳幼児の患者さんにフッ素を塗布しているのは乳歯や

生えたばかりの永久歯はとてもナイーブなため虫歯になりやすいからです。

しっかりお掃除をしたうえで最後にフッ素を塗る事で歯を

強くし虫歯になりにくくするのが目的なのです

 

 

 

＃フッ素はどのような歯に効くのでしょうか。。。？？

 

フッ素は穴が開いてしまった歯には効果を発揮できません

フッ素が効果的に働くのは初期の虫歯の歯です

完全に回復は難しいですが、虫歯の進行を止めることは

可能なのです。また、穴があいてしまってる歯はしっかり治療を行い

完治した状態で使っていただくと今後の虫歯予防につながります

 

 

 

＃フッ素を効果的に使うには。。。？？

 

現在、市販で売ってある歯磨き剤にもフッ素が含まれているのが

普通になってきていますね！

そこでお家で簡単にできるフッ素入りの歯磨き剤の効果的な

使用方法をお教え致します

 

 

①　歯磨き剤はたっぷり使いましょう

 

うがいができるお子さんや大人の方はフッ素配合の歯磨き剤の

使い過ぎの心配はありません。逆に使用量が少ないとフッ素が

お口の中に全体に行き渡らず残存量も少なくなります。

しっかり歯磨き剤をつけて１回３分を目標にしっかり丁寧に

磨きましょう。１日３回朝・昼・夜と磨くとフッ素の効果が

あがるでしょう。そして最後のうがいは少量の水を軽く口に含み

吐き出す程度で大丈夫です。しっかりうがいしてしまうとせっかく

たっぷりつけたフッ素を洗い出してしまう事になるので、ご注意を

 

 

②　夜の歯磨きは寝る前にしましょう！！

 

人は就寝中、唾液の量が減ります。なので夕食後すぐ歯磨きを

するより、就寝前に磨くとお口の中にフッ素がしっかり残りやすく

おすすめです！！！！

 

 

 

＃セルフケアについて

 

セルフケアとはひとりひとりが自分自身の

健康を管理する事です。しかし

簡単にはできないのがセルフケアです。毎日ちゃんと磨いているのに

気づいたら虫歯になっている。など自己管理とは難しいものです。

そこでおすすめの商品を紹介します。

 

 

Check-up (standard , kodomo)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この歯磨き剤は当院でも取り扱っています

フッ素配合で　高分散・低発砲・低研磨性　です。

フッ素が隅々まで行き渡りやすいようソフトペーストになっています。

しかも、低研磨なので歯や歯ぐきにも優しいのです。

大人向けフレーバー　＜＜　マイルドミント

子供向けフレーバー　＜＜　グレープ・アップル・ストロベリー

の３つからお選びいただけます。

 

 

Check-up gel  

 

 

こちらは歯磨きが終わった後に塗るジェルです。

もちろんフッ素配合です。歯磨きが終わってお口の中が

きれいになった状態で使用します。

歯ブラシのブラシの部分と同じだけジェルを出して歯磨きを

するようにブラッシング！！最後は軽く吐き出してうがいは１回のみ。

フレーバーは５種類あり小さいお子さんから大人の方まで

使って頂けます

 

 

 

 

最後に・・・・・

 

フッ素とは虫歯予防にとても大切な働きをしてくれます。

しかし、１度塗ったから虫歯にならない訳ではありません。

定期的に塗ったり、毎日のセルフケアが重要です。

また、フッ素配合の歯磨き剤の継続的な使用に加え、

歯科の定期検診もお忘れなく！！！